Fehler zu machen ist menschlich - aus ihnen zu lernen macht uns stark.
In Anlehnung an Harry Potter; Albus Dumbledore (J.K. Rowling)
Verhaltenstherapie
Die Verhaltenstherapie ist eine wissenschaftlich fundierte und wirksame Form der Psychotherapie. Sie geht davon aus, dass Gefühle, Gedanken und Verhalten miteinander zusammenhängen und sich im Laufe der Entwicklung erlernen – und damit auch wieder verändern lassen.
Mein Ansatz
Im Mittelpunkt steht das Kind bzw. der/die Jugendliche mit seinen individuellen Stärken, Bedürfnissen und Entwicklungsmöglichkeiten.
Ziel ist es, Selbstvertrauen, emotionale Stabilität und Handlungskompetenz zu fördern. Die Therapie ist ressourcenorientiert, lösungsfokussiert und altersgerecht gestaltet. Eine vertrauensvolle Beziehung bildet dabei die Grundlage der gemeinsamen Arbeit.
Kinder und Jugendliche lernen, ihre Gefühle, ihre Gedanken und ihr Handeln besser zu verstehen, hilfreiche Verhaltensweisen aufzubauen und neue Strategien im Alltag auszuprobieren.
Sie werden gestärkt, mit Herausforderungen selbstständiger, selbstsicherer und flexibler umzugehen, Probleme zu bewältigen und ihre persönliche Entwicklung positiv zu gestalten.
Eltern und wichtige Bezugspersonen werden in den therapeutischen Prozess einbezogen, um Veränderungen nachhaltig im Alltag zu unterstützen.
Therapieangebot
Diagnostische Einschätzung
Im Ersttermin und den darauf folgenden Sitzungen – häufig unter Einbindung der Eltern – erfolgt eine ausführliche psychologische Diagnostik mittels Gesprächen, Beobachtungen und ggf. standardisierten Verfahren. Gemeinsam klären wir, ob Therapie angezeigt ist und wie diese zielführend gestaltet werden kann
Therapieplan & Empfehlung
Auf Basis deiner individuellen Situation erstelle ich einen individuellen Behandlungsplan, der Orientierung über den Ablauf und die Ziele der Therapie gibt.
Reguläre Therapiesitzungen
Die eigentliche Therapie findet in wöchentlichen Sitzungen à 50 Minuten statt. Bei Fortschritten können Abstände angepasst werden.
Verlaufskontrolle & Anpassung
Gemeinsam überprüfen wir regelmäßig den Therapieerfolg und passen den Plan bei Bedarf an – dein Feedback ist dabei entscheidend.